Regulación emocional y procesamiento profundo

Brainspotting es un abordaje terapéutico que facilita el procesamiento de experiencias emocionales que permanecen activadas a nivel corporal y neurofisiológico. En Clínica EOS, se utiliza como una herramienta para favorecer la regulación emocional y el acceso a contenidos que no siempre pueden elaborarse únicamente a través de la palabra.

¿Qué entendemos por IFS?

Brainspotting parte de la observación de que determinadas experiencias emocionales quedan registradas en el sistema nervioso y pueden activarse de forma automática ante ciertos estímulos. Estas activaciones suelen manifestarse como reacciones emocionales intensas, bloqueos, tensión corporal o dificultades para regularse, incluso cuando la persona es consciente de lo que le ocurre.

Este enfoque permite acceder a estos registros desde una vía directa, respetuosa y no invasiva, facilitando que el sistema nervioso procese la experiencia de manera más integrada.

¿Cómo se trabaja en Brainspotting?

El trabajo con Brainspotting se basa en la focalización atencional y en el seguimiento de las respuestas corporales y emocionales que emergen durante la sesión. A través de la localización de determinados puntos de enfoque visual, se facilita un proceso de procesamiento profundo que permite que la experiencia emocional se reorganice de forma progresiva.

Durante el proceso, la persona mantiene una actitud de observación consciente de sus sensaciones corporales, emociones e imágenes internas, mientras el terapeuta acompaña y regula el encuadre, priorizando siempre la seguridad y la estabilidad emocional.

Un proceso respetuoso con el ritmo de cada persona

En Clínica EOS, Brainspotting se aplica de forma gradual y cuidadosa, adaptándose al ritmo y a las necesidades de cada proceso terapéutico. No se fuerza la evocación de experiencias ni la exposición intensa, sino que se respeta el momento terapéutico y la capacidad de regulación de cada persona.

Antes de profundizar en contenidos sensibles, se dedica el tiempo necesario a fortalecer recursos internos y a asegurar una base de estabilidad emocional.

Brainspotting desde un enfoque integrador

Brainspotting se integra en Clínica EOS dentro de un modelo terapéutico amplio e integrador. Puede combinarse con otros enfoques psicoterapéuticos, como EMDR, IFS o Gestalt, cuando el proceso lo requiere, manteniendo siempre la coherencia clínica y el cuidado del encuadre terapéutico.

Este abordaje resulta especialmente útil para trabajar experiencias emocionales intensas, activaciones corporales persistentes y dificultades en la regulación emocional.

¿Para quién está indicado Brainspotting?

Brainspotting está indicado para personas que presentan dificultades en la regulación emocional, reacciones intensas ante determinados estímulos, bloqueos emocionales o una activación corporal persistente que interfiere en su bienestar cotidiano.

En Clínica EOS, la indicación de Brainspotting se valora de forma individualizada, teniendo en cuenta la historia personal, los recursos disponibles y la adecuación de este enfoque al proceso terapéutico de cada persona.

Nuestro equipo

En Clínica EOS la atención se realiza por un equipo de profesionales en psicología y psiquiatría, que trabajan de forma coordinada para ofrecer una atención adaptada a cada persona.

Conoce al equipo