Psicodrama
Psicodanza
El objetivo es básicamente terapéutico, con el individuo involucrado en su totalidad, tanto a nivel individual como grupal. Se centra en las formas corporales conducidas a través la música.
El psicodrama es una técnica terapéutica que utiliza la acción y la representación para explorar emociones, conflictos y experiencias vitales. A través del movimiento y la expresión, la persona puede tomar distancia de su propia historia, comprenderla desde nuevas perspectivas y generar cambios profundos que favorecen el bienestar y el crecimiento personal.
El psicodrama busca alcanzar una comprensión más profunda de las emociones y de las consecuencias de éstas. La finalidad es la que persona consiga generar espontáneamente una respuesta distinta a la situación problemática que ha planteado para la dramatización (puesta en escena) y, poco a poco, aprender a dar una respuesta más adaptativa en la vida real, generalizando el aprendizaje de un nuevo rol.
El psicodrama incorpora un elemento fundamental, el escenario como espacio y medio de expresión del mundo interno del paciente hacia lo que lo rodea. Supone un pasaje de lo verbal a la acción ampliando el proceso terapéutico.
Durante la representación dramática se ponen de manifiesto diversas técnicas que mediante la utilización del cuerpo y la acción permite una visión conjunta de la persona con su contexto. Enfatiza lo emocional, lo vivencial y lo catártico.
La importancia está centrada en las formas corporales, no sólo en las vivencias y emociones, sino en el cuerpo como generador de formas que significan y que son exploradas en sus significados. El psicodrama es un tipo de terapia con una metodología muy apropiada para las patologías que implican dificultades en lo que respecta a la comunicación verbal (neurosis obsesivas, sicopatías, depresiones).
La imagen psicodramática construida, como estructura que muestra un esquema de relaciones, genera una información espacial y proporciona una elaboración interna que supone comprensión y análisis de lo representado.
En Clínica EOS queremos acompañarte en tu proceso de crecimiento personal y bienestar emocional. Da hoy el primer paso hacia una vida más plena.